南方周末
Zoom人与Zoom大吗：视频会议时代的身份解构
各位打工人注意啦！最近全网都在热议"Zoom人"和"Zoom大"现象💻 作为一个每天参加6场视频会议、研究过300+个虚拟背景的远程办公老司机，今天必须带你们看透这个"镜头前vs镜头后"的双面人生！看完你会明白，为什么说"摄像头一开，演技自然来"~
先看数据：Zoom人格分裂有多严重？
这些扎心数据来自最新调研：
行为对比表：
| 场景 | Zoom人模式 | 真实模式 |
|---|---|---|
| 上半身穿搭 | 西装+领带（只露脖子） | 老头汗衫（领口已松垮） |
| 工作环境 | 虚拟图书馆背景 | 床上零食堆成山 |
| 表情管理 | 职业假笑（肌肉记忆） | 死鱼眼瞪天花板 |
| 语言系统 | "您说得太对了" | "又画大饼"（静音状态） |
惊人发现：
- 82%的人会在会前5分钟紧急整理"出镜区"
- 平均每个Zoom人拥有3.7个虚拟背景
- 最受欢迎的假背景是"书架墙"（装文化人专用）
Zoom大现象深度调查
这个新词特指镜头前膨胀症候群：
经典症状：
- 明明在家抠脚，非要指点江山🗣️
- 用会议室级手势比划（实际坐在马桶盖上）
- 刻意压低声音装霸道总裁（变声器销量涨200%）
- 把美颜开到亲妈都认不出（皮肤质感选"陶瓷"）
行业黑话：
- "我这边网络不好"=刚在打王者荣耀
- "稍等共享屏幕"=紧急关闭淘宝页面
- "有事先下线"=外卖到了
我的社死现场实录
这些血泪教训值得全人类警醒：
- 虚拟背景叛变事件
正在激情演讲时，背景突然变成"海底世界"（猫踩到键盘） - 静音翻车现场
骂老板被全场听见（以为静音实际是关闭视频） - 家庭穿帮事故
老妈突然入镜喊"内裤要不要收"
某HR透露："我们已开始培训'背景侦查技术'"
设备鄙视链大公开
看看Zoom圈的阶级划分：
王者组：
- 环形补光灯+绿幕
- 罗技4K摄像头
- 专业领夹麦
青铜组：
- 手机支架+前置摄像头
- 耳机线缠成麻花
- 用台灯当补光
地狱组：
- 全程黑屏自称"技术问题"
- 镜头对着天花板
- 麦克风永远有回声
未来职场预言
根据硅谷内部消息，我赌：
- 将出现"Zoom演技培训师"职业
- 虚拟背景要收费（限定款比球鞋还贵）
- 公司会要求全天候开启摄像头
- 有人开发"背景真实性检测AI"
最可怕的是——你的虚拟形象可能比真人先升职！
自问自答核心问题
Q：不开摄像头会吃亏吗？
A：会！ 研究表明"黑屏党"晋升速度慢27%
Q：最佳出镜角度？
A：镜头抬高30度（双下巴消失术）
Q：最安全的虚拟背景？
A："正在加载中"动画（永远不用换）
你们有哪些Zoom生存技巧？评论区见！下期预告：《十大最社死虚拟背景》，想看的扣"翻车"～记住啊，人生如Zoom，全靠演技撑！ 🎥🎭
>刘玉贵记者 苏子红 摄🙈WWW.XJXJXJ18.gov.cn杨瀚森目前的选秀行情看涨，预测顺位一般在首轮末次轮初。森林狼的31号签是有机会选中杨瀚森的位置，让我们祝福瀚森试训表现出色，获得更多球队的青睐。
💋17c上海市黄浦区住房保障和房屋管理局出具的告知书显示，工作人员第一时间联系了中民外滩，企业表示临近年关，现金流非常紧张，正在加大商业办公产品销售力度，待资金回笼后会逐步安排车位费退还和产证办理事宜。赵冬瑞记者 王建军 摄
💥17c20.cm但2025年北京中招计划发生结构性的转轨，即普通高中的招生计划增加了3000人左右，但中等职业计划减少了2000人左右。中招计划趋势性调整，与北京初中毕业生接收普通高中需求以及部分中等职业教育计划招不满有关。
🔞17c.07 起草他长期在宁夏任职，担任过宁夏电力投资集团有限公司党委书记、董事长等职务。2021年，褚伟任宁夏回族自治区工信厅党组书记、厅长。2023年4月，褚伟任石嘴山市委书记。
🍑WWW.17cao.gov.cn“未来他对阵西班牙人出场？我希望有嘘声，但不要有暴力或侮辱性的言语，我会做一条巨大的横幅，上面是他穿着西班牙人球衣亲吻队徽的照片。”
更多推荐：淮安队主帅谈身着正装：尊重比赛也尊重对手，后背都湿透了 26岁男子猝死！一夜赤裸躺地呕吐不止，父母索赔百万遭拒……法院判决 莫雷托：国米对博尼报2200万欧+浮动，帕尔马要2500万欧固定 紫牛热点｜“优衣库镜子”冲上热搜，店家回应：是普通镜子，色差由于光的折射 官方：门将亚罗什与利物浦续约，并租借至阿贾克斯 11974人，河床vs浦和是本届世俱杯至今现场观众最少的比赛 快手：GMV成交破千万的商家数同比增长超43%，GMV成交破亿的商家数同比增长超61% 美记：尚无消息确认马刺正式报价KD 但他们不会出卡斯尔或榜眼签 意媒：图拉姆踢不了浦和红钻，皮奥-埃斯波西托有望迎来首秀 美职联官方发布2025球衣畅销榜：梅西球衣销量最高，苏牙第2责编：康松
审核：陈振
责编：李先磊